Alaselkäkipua kokee elämänsä aikana noin 80% maailman väestöstä ja juuri tälläkin hetkellä noin 12% ihmisistä tuskailee alaselkäkivun kanssa. Myös nuoret kokevat alaselkäkipua enenevissä määrin.

Vastoin yleistä uskomusta näyttää siltä, että ikääntyminen ei ole suoranainen riskitekijä alaselkäkivussa, sillä alaselkäkivun esiintyvyys näyttäisi pienentyvän yli 65-vuotiailla.

Noin 50%lla selkäkipu uusiutuu jo seuraavan vuoden aikana ja peräti 90% selkäkipuisista kokee useamman kuin yhden selkäkipujakson elämänsä aikana. Selkäkivun merkittävin riskitekijä onkin aiemmin koettu selkäkipu.

Selkäkivun kuntoutuksen ja ennaltaehkäisyn kannalta parasta näyttöä on kohtuullisella, säännöllisellä ja monipuolisella liikunnalla. Liikkumattomuus ja toisaalta liian intensiivinen liikunta altistavat selkäkivulle.

Naprapaatti osaa kartoittaa oireilullesi altistavat riskitekijät, helpottaa oireiluasi sekä ohjata arkeesi selkäystävällisiä asioita minimoimaan selkäkivun uusiutumisriskiä.